#rpsnutrition Creatine от RPS Nutrtion Вес: 500 гр. Порций: 100 (5 гр.) Вкус: без вкуса. Увеличение основных показателей спортсмена без вреда для здоровья. Креатин моногидрат - наиболее эффективная и популярная форма креатина, используемая спортсменами для увеличения мышечной массы, силы и выносливости. Креатин – едва ли не первое слово, которое слышит начинающий атлет, начиная изучать мир спортивного питания. И это вполне логично, ведь едва ли можно найти еще подобное вещество, которое без малейшего вреда для организма оказывало бы столь положительное влияние. Креатин полностью натурален, содержится в мышцах и востребован при энергетическом обмене. Суточный расход этого вещества у обычных людей равен примерно 2 граммам, у спортсменов же он в несколько раз выше. Организм способен и самостоятельно вырабатывать креатин, но для этого необходимо наличие метионина, глицина и аргинина. Основные эффекты от приема Russian Performance Standard: - Увеличение мышечной массы. Обычный соло курс креатина дает прибавку от 2 до 5 килограмм (креатин имеет свойство задерживать воду, и при его употреблении желательно увеличить прием жидкости). - Прирост силовых показателей. Креатин восстанавливает запасы АТФ – основного источника энергии в мышцах. - Улучшение внешнего вида мускулатуры, рельефности и прорисованности волокон. - Стимуляция секреции организмом тестостерона и соматотропина. - На 15% увеличение выработки инсулиноподобного фактора роста. - Антикатаболическое воздействие. Creatine Monohydrat – высокоэффективный буфер молочной кислоты. - Укрепление центральной нервной системы. - Снижение уровня вредного холестерина. Creatine от Russian Performance Standard значительно увеличит ваши тренировочные возможности, позволит быстрее восстанавливаться и легче переносить пиковые нагрузки. Содержание питательных веществ в 1 порции (5 г = чайная ложка): 100% моногидрат креатина - 5 г Рекомендации по применению: Употребляйте 1 чайную ложку (5 г) 2 раза в день обильно запивая водой. Для лучшего усвоения рекомендуется вместе с креатином употреблять простые углеводы. Перед приемом проконсультируйтесь с врачем, если Вы не уверены в состоянии Вашего здоровья.